Comment déplacer un bébé qui dort sans le réveiller

décembre 20, 2018 0 Commentaires

Enfin votre adorable bébé s'endort après de longs moments de pleurs et de longues heures de récréation. Vous pouvez aussi enfin vous reposer et rattraper votre propre sommeil. Mais il y a juste ce problème : ton petit ange est dans tes bras. Vous ne pouvez pas libérer vos mains pour faire autre chose (par exemple, prendre une douche, préparer le dîner ou simplement faire une sieste).

Voyons ici comment transférer un bébé endormi de vos bras au berceau (et faites-le correctement et doucement):

1. Activez le bruit blanc et évitez de faire un bruit gênant. Cela semble contradictoire, mais voici le problème, le bruit blanc masquera les sons de fond et la plupart des sons que vous ferez lors du transfert de votre bébé dans le berceau. Notez que lorsque vous bougez le bébé, des bruits de bruissement sont inévitables (par exemple, des frottements entre le tissu de vos chemises). Mais avec le bruit blanc (si le bébé y est déjà habitué), le bruissement ne sera pas trop perceptible.
2. Éloignez-vous légèrement pour évacuer la chaleur. Qu'est-ce que ça veut dire? Gardez à l'esprit que lorsque votre bébé est dans vos bras, il sent votre chaleur. Ce qui se passe alors si vous transférez votre bébé dans le berceau, c'est qu'il aura immédiatement froid. Pour adoucir la transition, il est bon de le tenir dans vos mains (éloignez un peu votre bébé de vous) afin qu'il s'adapte lentement à la température de sa chambre.
3. Allez-y lentement et faites la transition en douceur. De nombreux parents commettent l'erreur de déposer immédiatement leurs bébés dans le berceau une fois qu'ils ont atteint la zone. Le résultat est souvent que les bébés se réveillent (et que les parents reviennent à zéro pour ramener le bébé au sommeil). Pour éviter cette erreur, il est bon de la ralentir en laissant passer des moments pour que votre bébé s'habitue à l'éclairage et à l'odeur de la zone où se trouve le berceau.
4. Testez-le et assurez-vous que votre bébé dort profondément(le bébé n'est pas encore dans le berceau). De nombreux parents font le « test des bras » en soulevant un peu les bras de leur bébé avec précaution, puis en les laissant retomber. S'il tombe naturellement et rapidement, c'est bon signe qu'il dort déjà. Mais si le bras se raidit, eh bien vous n'avez pas encore fini votre travail et faites un autre tour de balancement et de chut (peut-être au moins 10 minutes).
5. Tenez votre bébé sur le côté du berceau. Il s'agit toujours de ralentir et de rendre la transition plus fluide. Soulevez simplement votre bébé sur le côté du berceau et maintenez-le là (c'est comme si vous laissiez votre bébé couler sur le matelas du berceau). Comptez jusqu'à 10 ou 15 secondes et s'il ne se réveille pas, vous pouvez alors abaisser lentement votre bébé vers le matelas.
6. Déplacez-vous si lentement et doucement lorsque vous abaissez votre bébé vers le matelas. Vous y êtes presque alors ne le gâchez pas. Vous devez vous concentrer ici car un mouvement rapide et distrayant peut vous faire revenir à zéro. Au début, vos mouvements peuvent ressembler à ceux d'un robot, mais si vous vous concentrez suffisamment et que vous vous y habituez, vos mouvements deviendront plus fluides et doux.
7. Retirez lentement vos doigts de sous votre bébé endormi. Ouf enfin vos mains ont atteint le matelas et vous êtes sur le point de vous libérer. Mais faites-le très doucement et lentement en retirant vos doigts.
8. Il est temps d'y aller. Félicitez-vous pour un travail bien fait et il est maintenant temps de faire autre chose. Peut-être laver la vaisselle, préparer le dîner ou faire une sieste (il est important que vous dormiez le plus possible, la privation de sommeil n'est pas bonne).
9. Type de bonus. Demandez à quelqu'un de vous aider. Si vous faites tout par vous-même, vous aurez toujours tendance à vous précipiter (et donc il sera plus difficile d'endormir votre bébé ou de le transférer doucement dans le berceau). En ayant quelqu'un pour vous aider et s'occuper de vos autres tâches, le travail sera beaucoup plus facile et votre bébé pourra dormir plus longtemps et sans interruption.

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