Quelle est la vie d\'un parent isolé?

octobre 21, 2021 0 Commentaires

Au cours des dernières décennies, les ménages monoparentaux ont été le type de famille qui a connu la croissance la plus rapide. Pour eux, c'est toujours difficile et accablant. En plus d'élever votre enfant, vous devez également vous occuper des tâches ménagères, des revenus et des dépenses. Il est également difficile de donner suffisamment de soins et d'attention à votre enfant en raison du peu de temps disponible chaque jour.

Enfants et monoparentalité

Que ce soit à cause de votre choix et de vos préférences, d'une séparation, d'un divorce ou du décès d'un partenaire, être un parent seul comporte plus de défis. Heureusement, malgré ces défis, il est toujours possible d'élever un enfant plein d'amour et d'attention.

La première étape consiste à rechercher et à obtenir un soutien pratique, émotionnel et social. Ces trois types de soutien sont cruciaux pour avoir suffisamment de temps et d'énergie pour votre enfant. Par exemple, une aide pratique est cruciale pour alléger votre charge de travail (et avoir plus de temps et d'attention pour votre bébé ou tout-petit). Le soutien émotionnel est également important pour que vous puissiez mieux faire face et traverser les moments les plus difficiles (surtout quand il semble que tout va mal ou que votre enfant est difficile). Il est également important de rechercher et d'obtenir un soutien social (en particulier de la part d'amis et de collègues) afin que vous puissiez prendre une véritable pause par rapport aux responsabilités et aux pressions domestiques.

Remarquez que pour bien faire en tant que parent, il est vraiment utile de prendre soin de soi d'abord et d'avoir du temps libre. C'est comme lorsque vous voulez avoir une carrière ou une entreprise réussie où le maintien de votre santé physique est crucial. Vous n'avez pas à mettre toute votre attention et votre énergie sur un seul aspect, car d'autres questions sont également importantes.

En élevant un enfant, cela signifie prendre soin de sa santé physique et mentale ainsi que de son être social et émotionnel. Cela semble difficile voire impossible étant donné notre peu de temps disponible chaque jour, c'est pourquoi il est bon d'obtenir une aide pratique (de la famille et des amis) pour alléger votre charge de travail et libérer un peu de votre temps.

Au cours des premières semaines suivant l'accouchement, vous devrez passer la majeure partie de votre temps avec votre nouveau-né. Au fur et à mesure que vous faites face aux nouvelles responsabilités, vous pouvez alors trouver du temps pour prendre soin de vous (et repenser à vos objectifs personnels). Même s'il ne s'agit que de quelques heures par semaine de temps libre loin de chez vous et de vos responsabilités familiales, cela vous aidera à vous ressourcer. Cela est possible s'il y en a d'autres qui s'occuperont de certaines de vos tâches ménagères.

Si vous êtes totalement seul et qu'il n'y a pas d'aide à proximité, il est bon de planifier vos tâches quotidiennes pour vous assurer que tout est pris en charge. De cette façon, vous n'oublierez rien et tout se mettra en place même si vous êtes occupé et débordé. Il est bon d'écrire sur papier toutes les tâches et préoccupations que vous avez. Au lieu de penser par cycles et de garder toutes les pensées dans votre tête, cela vous aidera vraiment de les écrire toutes. Cela vous donnera une certaine clarté sur ce qu'il faut faire ensuite.

Avantages d'être un parent seul

Ce sera toujours difficile et éprouvant. Heureusement, la santé et le bon développement de votre enfant ne dépendent pas entièrement de la structure familiale. Au lieu de cela, il s'agit toujours de l'amour et des soins qu'il reçoit, que ce soit par le biais d'une monoparentalité ou d'une double parentalité.

Oui, il y aura toujours des défis. Mais il y a aussi des récompenses à apprécier, comme la liberté de prendre vos propres décisions et d'avancer rapidement vers vos objectifs. Vous pouvez également créer un lien plus fort avec votre enfant car presque tout le temps, l'attention et l'amour viennent de vous.

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